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日焼け止めについて

4月を過ぎて、日差しが穏やかになってくると「春になったなぁ」とうれしい気分になると同時に気になりだすのが紫外線・・・。なんでも、紫外線は5月から7月までが1年で一番強いのだそうです。ドラッグストアにも紫外線対策グッズが多く並んでいて、早く私もなんとかしなきゃ!と感じている人は多いはず。
でも、雨や曇りの日は大丈夫だろう、と気を抜いてしまいがちですよね。私もそうで、曇りの日なんかは日焼け止め成分の入っている化粧下地をしたし、平気平気ーと過ごしています。そんなことをしているから、シミになっちゃったりするんですよね。もういい加減後悔したので、今年の夏は絶対に焼かない!と意気込んでいるところです。
そこで目をつけたのが、「冷感グッズ」です。日焼けはある意味、肌の弱いやけどなんだそうです!普通に生活していてヤケドをしたら、その場ですぐに冷やしますよね。
日焼けも一緒です。外から帰ってきたら、べたべたする汗をふいたあと、タオルを巻いた保冷剤でほてった肌をやさしく冷やします。場所をこまめに移動して、腕を冷やしたり、首を冷やしたりもします。思い切って顔を洗っちゃうのもアリかもしれませんね。こうすることで、赤みが抑えられてくすみになるのを防いでくれます!
ぜひ試してみてください。

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